El impacto de la actividad física en la desaceleración del declive cognitivo
El deterioro cognitivo es un problema que está cobrando importancia en nuestras sociedades modernas. Con el aumento de la esperanza de vida y el envejecimiento …
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Seniors: talleres para una alimentación saludable y una actividad física dinámica
La vitalidad de los seniors es hoy un desafío social ineludible. Frente al envejecimiento de la población, es primordial implementar iniciativas que fomenten la salud …
Una nueva prueba de condición física programada para todos los estudiantes de sexto grado
Las pruebas de condición física se imponen hoy como un desafío fundamental en el marco educativo, particularmente para los alumnos de sexto que acaban de …
Mésanger : Una mañana dedicada a la iniciación en la actividad física adaptada
En la comuna de Mésanger, una hermosa iniciativa ha surgido con la organización de una mañana dedicada a la iniciación a la actividad física adaptada. …
Importance y Beneficios de la Actividad Física
En un mundo donde la comodidad y la tecnología dominan nuestro día a día, la actividad física se ha convertido en más que un simple …
L evolución de la actividad física en Japón: una disminución del ejercicio observada en mujeres de cuarenta años
En Japón, un estudio reciente revela cambios alarmantes en los hábitos de actividad física, particularmente entre las mujeres de 40 años. La importancia de un …
¿Está en forma? ¡Descubra su nivel de condición física gracias a la prueba de la escalera!
Mantener una buena salud física es esencial en nuestro mundo moderno. En un entorno sedentario, es crucial mantenerse activo. Una pregunta que mucho de nosotros …