Desafíos: ¿cuántas flexiones se pueden hacer en un mes?
El impacto de las flexiones en tu cuerpo Las flexiones, o push-ups, son un ejercicio fundamental en el mundo del culturismo. Involucran varios grupos musculares, …
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El impacto de las flexiones en tu cuerpo Las flexiones, o push-ups, son un ejercicio fundamental en el mundo del culturismo. Involucran varios grupos musculares, …
¿Y si cada visita al baño se convirtiera en una oportunidad para superarte?
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