Testa la tua forma fisica: quante scale puoi salire in un minuto?
In un mondo in cui la sedentarietà sta prendendo sempre più piede, prendere coscienza della nostra condizione fisica è essenziale. Uno dei modi più semplici …
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In un mondo in cui la sedentarietà sta prendendo sempre più piede, prendere coscienza della nostra condizione fisica è essenziale. Uno dei modi più semplici …
Cosa succederebbe se ogni bagno fosse un'opportunità per superarti?
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È semplice, divertente ed efficace.