Évaluer sa forme physique n’est souvent pas aussi complexe qu’on peut le penser. Parfois, il suffit de quelques mouvements classiques tels que les pompes pour …
Dans un monde où la santé et le bien-être tiennent une place primordiale, il est essentiel de se questionner sur ses capacités physiques. Soutenir un …
À l’heure où le rythme de vie semble de plus en plus effréné, intégrer une pratique sportive dans son quotidien peut sembler un défi insurmontable. …
La promotion de l’activité physique dans le cadre de la santé est plus que jamais au cœur des discussions en matière de santé publique. Les …
À l’aube de la rentrée scolaire 2025, une nouvelle initiative éducative voit le jour. Les élèves de 6e, en tant que futurs collégiens, se prépareront …
La maladie de Parkinson, une pathologie neurodégénérative souvent méconnue, impacte profondément la qualité de vie de millions de personnes dans le monde. En 2025, l’importance …
Le 17 mars 2025, une initiative des plus ambitieuses a été lancée : la plateforme Mouv’ en Santé du CNRS. Son objectif ? Évaluer l’état …
La journée du 29 mars 2025 s’annonce comme un événement incontournable pour tous les passionnés de santé et de bien-être à Vannes. Cette journée exceptionnelle, …
La revitalisation des ateliers de forme et santé dans les Monts représente une initiative précieuse, visant à renforcer le bien-être des habitants. Ces programmes, spécifiquement …
Le Ramadan est une période de réflexion spirituelle, de partage et de renforcement des liens communautaires. Cependant, il peut également être un défi pour ceux …
Et si chaque passage aux toilettes devenait une occasion de te surpasser ?
Enregistre tes pompes, suis tes progrès, brûle des calories et dépasse toi !
C'est simple, fun et efficace.
