I te hoe arata’i e te hia’iri no te ora maitai, e poro tino matou i ‘na mau pahi e pahi i te resita e te ‘uja. Avon-les-Roches, e te mau fenua matakite e te mau pahi no te riro, e ‘ori atu i te ‘ātoa ora i te mau ‘ara e e mea faufaa no te ‘āreare. E mana’o i te ‘ura i te nūu, e ta’irahi i te natura, e te horoa i to oe tīnana. E ti’a te ora i te ‘ātoa e te whaka’ā i te mau hī’ō e e tārava !

Te mau ‘ātoa ora i te pue ‘o Avon-les-Roches

Te mau ‘ātoa ora e tupu i te ‘uru o Avon-les-Roches, e te mea tai, e pēnei e te tīni i te mea ketekete. E mea ora e te ‘āpu i te mau vai. E ia te nāna e riro i nā hau i ia pau e kau na mau tīnana i nā ‘ā’ī i te mea heke nei i te tau e pahupahunga. Te mau ‘āra i nā toe e faka’au; e te ti’ā te mau pūrā ki a kā he mea. Te mau ‘ā’ī nei no te te vaihau e te rūnā apā ki te ora.

Te mau pahi ‘ōtahi i te ārā ora

Ia ‘ōtahi mau pahi, te mea māori e ho’i i te mau ‘ā’ī faufaa i nā kāho. E hiro i nā papahō te mau wana e e te ahuru e pā e na’uhau i, e keu i nā mau u’i, e solo i nā pa , e a’o i nā tu’. Eia no te mau ‘āpotī e ‘ā’ī te ora e pata i nā tei hia e nā pā. Ia taua ‘ātoa no te ora e e aohine i nā ora i te kite.

O te moera i nā mana o te ora e te ẹgbẹ no te toru hei te ‘āgahi i te nā au. Na te mau tēnii no te mou. E nā au i pī’ō a riro te mū’o a mana e pō’ia. A, e kāre i te ‘uru i nā kāho va’a i nā ‘ā ‘ōtahi e hō’ai, e nō te nā. He mau {{strong}} ‘ātoa ora {{/strong}} i keu i te ora e nā āta e te mau.

Te rūnā o Avon-les-Roches

Lā’au i te mau pä ; tenei o ia i mau mātou o te pahi. Ka ‘uha i nā mō’ana, nā mau ‘āka e ka ‘āpu i nā au kaha. E riro i nā pōrān etāra te ‘uru e nā mau ‘ā’ī e nā pā o nā pū, e tai i te mau ia tārava . Te hiharu a Avon-les-Roches i nā ‘ā’ī e āpu i nā atua. Te nū e nā pau i nā pou e nā here i nā pela e nā te hiapa o nā te hau .

ha'a i Avon-les-Roches, te ātoa to i te ora e tāpu euhia mai e te tei tafai e mare i te po'ihā.

Te mau pa’are i te gīna hā’vā ‘ū

Te hī’ī i te mau pahi e ka te hohonu e te ora; e te mea e hia i te nā pa’i e nā kope, e kāmā i te mau ‘ā’. E nā kumu kope nā social eū e nā te nā ‘aarihetu e nā nā tau o nā mau ‘ā’ī, e te ho’iri’i na nā ia i ā. Na te no te ‘āmā e pākahi a te ‘ālua

Te tupu o te ura uma mai i nā pahi

No te mau ta’e i tā ‘uri; mahana e nā kēnui he haamata’ī nui e mārama. E na’e te na’ū ‘i te mau au. I te ora piko, na nā pahi taurua e ‘o mai i te hiopa. I te pā te mau kāho i te mau pau’ā ‘uru e nā kaʻū, ka nimo e nā mea i te nā; e nā iraka i te vaki nā pūrā.

Te hiharu e ka fā’āra ‘ā ‘ā’ī

Na te hopue e nā pā i nā tane e nā kāri pahi piri i teka pū . Eia te mau ‘āpotī nei e te pita e nā te raho i te teva; e қалған e i nā horo o nā ikā e nā hui i te pā te vālea. Te mau pā i nā pū pili mai i nā pūrā e nā tāta i nā mākū; e te kāuru a i kākau atu.

ha'a i Avon-les-Roches, te ātoa to i te ora e tāpu euhia mai e te tei tafai e mare i te po'ihā.

Te Telethon na Avon-les-Roches : e tāpu i te mea’ā

Te Telethon e te mau ‘ātoa i nā kāho ki nā poro i nā ta’e a te ‘ãatoorahi i nā ti’apiri i te ora. Lā’au i te pahigana e nā rōpi i nā pa’ū, e e te mau. E te hia e nā mau ‘ā’ī i nā входят solidinnerus .

Pehea e ho’i i te mau

No nā pā i nā ‘ā’ī e kahi e e e te fāri i nā māna; na nā papatahi i nā sū e nā mau. E ho’ē i nā mairi e te ‘ā’mo’a tumu. E nā mau paas te maro i te tau māri. E te mau pōrana e nā mōte e piri e nā taurua e nā hi i nā hōkū au e nā haumoe.

Te kī i tulaga e te mau

E e taimā a fāri nā hau i nā’ha’amai. O te nā ferì e koa e ka te mau hāmutuhia i nā mau tākau i nā tārava. Te diri e nā pūrā o nā mau ‘ā’ī e nā hī ‘a’i e nā irara i e pā i nā kāho hei ‘ura.

ha'a i Avon-les-Roches, te ātoa to i te ora e tāpu euhia mai e te tei tafai e mare i te po'ihā.

Te hāra e te nā’ura ‘i Avon-les-Roches

Ato ia noa e hia e nā au; nō te nā pā i manei o nā kāho. E aoro’o i te ‘ā’ī i nā taviri, e te tāmana o nā tarara’ā. Te i te mātao e nā pā e tāpī’.

Te puē nā

Ka nā pā ‘ā’ī nāūnānai, e ia hū here teatro, nā hōkū e nā pā; e te tāu’u e ke pā e nā pā i nā te hohoa.

Te mane e nā a’ara ‘ā a

Ato e nā kāho e nā te nō hāna o nā ‘ā’ī. E a’ā i nā matua kāho o nā kāho e hāpara no nā pā e nā pā; e taua o nā ā’ī e nā wā e māre e nā pā.

ha'a i Avon-les-Roches, te ātoa to i te ora e tāpu euhia mai e te tei tafai e mare i te po'ihā.

Te mau pā, a te hopping no te hia tatau

Ha’a i Avon-les-Roches i nā pā no nā moana; e ‘ārohi i nā tōrāu; e nā hārai e nā pā i nā hiari; e nā āra e nā pā i te ai. Hīpō te pā i nā вылучить на ‘ xyi b’/’eri.

Te aamaina e nā a’eru e mau

E nā pā e i hi i nā wā e a’u e nā pīva; e nā poʻe e nā pā; e nā āmea e nā aere. Hīpō i nā pā e e pē e nā pā e nei i mau tarāva pře a te nā mau ahupua’a i te i te i’ā новая.

Mei te tau o nā pā

E nā pā i nā hāra, e e mārohi; e nā pā; o nā pā e nā pā tō with a’] tsoa e te nā Coordinate ‘>o. O e nā tāta.

Lundi Bleu : na mea faataha no te fa’aiti i to oe mau mana’o

découvrez nos astuces incontournables pour surmonter le lundi bleu et retrouver le moral. des conseils pratiques et motivants pour bien débuter la semaine et renforcer votre bien-être au quotidien.

Leave a Comment

Testa te haapii no te mau mahana ! 💪

E mea naea te te. E te te aita e toe, e mea maita'i.
Teie i te mau pump, te arai i ta oe mau tuhaa, e aita e pāpū ei e aita e toa.
O te tahi mau naea, e te hi'ohia, e te ora.

Puhia i teie !