Te mau pae tupuna no te fa’a’oraa i te mau puha i te mau mahana atoa.
Te mau tohu o te rave i te pompes i te mahana I roto i te ao o te fitness, e considered i te pompes …
A vai i te pāpāho
Défis : eaha te ipu e te huri i te samu i te mahana ?
Te faarahi o te puhi i to oe tino O te puhi, e orure i te mau push-ups, e mea faufau i te ao e …
Faire te pompes i te nei ia pour hape i te taura.
Faa puai i te papaa i te mau mahana no te haapii i te maa No te aha e faarahi ai te puai i te …