{"id":2499,"date":"2025-02-12T11:49:09","date_gmt":"2025-02-12T10:49:09","guid":{"rendered":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/?p=2499"},"modified":"2025-02-12T13:35:13","modified_gmt":"2025-02-12T12:35:13","slug":"a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/","title":{"rendered":"\u00c0 Douarnenez, los mayores de 60 a\u00f1os y m\u00e1s est\u00e1n invitados a evaluar su condici\u00f3n f\u00edsica en la Plaine des sports el jueves 13 de febrero."},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#En_Douarnenez_se_invita_a_los_mayores_de_60_anos_a_evaluar_su_condicion_fisica\" >En Douarnenez, se invita a los mayores de 60 a\u00f1os a evaluar su condici\u00f3n f\u00edsica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Importancia_de_la_evaluacion_fisica_para_los_mayores\" >Importancia de la evaluaci\u00f3n f\u00edsica para los mayores<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Los_beneficios_de_una_evaluacion_regular\" >Los beneficios de una evaluaci\u00f3n regular<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#El_impacto_en_la_autonomia\" >El impacto en la autonom\u00eda<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Las_pruebas_propuestas_durante_la_evaluacion\" >Las pruebas propuestas durante la evaluaci\u00f3n<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Las_pruebas_de_movilidad\" >Las pruebas de movilidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Las_pruebas_de_fuerza_muscular\" >Las pruebas de fuerza muscular<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#%C2%BFCon_quien_participara\" >\u00bfCon qui\u00e9n participar\u00e1?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#El_papel_de_los_profesionales_de_salud\" >El papel de los profesionales de salud<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#La_importancia_del_acompanamiento\" >La importancia del acompa\u00f1amiento<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Las_sesiones_de_deporte_adaptadas_despues_de_la_evaluacion\" >Las sesiones de deporte adaptadas despu\u00e9s de la evaluaci\u00f3n<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Programas_personalizados\" >Programas personalizados<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#Un_vinculo_social_reforzado\" >Un v\u00ednculo social reforzado<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#%C2%BFComo_inscribirse_y_participar\" >\u00bfC\u00f3mo inscribirse y participar?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/#El_dia_de_la_evaluacion\" >El d\u00eda de la evaluaci\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"En_Douarnenez_se_invita_a_los_mayores_de_60_anos_a_evaluar_su_condicion_fisica\"><\/span>En Douarnenez, se invita a los mayores de 60 a\u00f1os a evaluar su condici\u00f3n f\u00edsica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1El jueves 13 de febrero, se presenta una gran oportunidad para los habitantes de Douarnenez de 60 a\u00f1os y m\u00e1s! Este encuentro en la Plaine des sports est\u00e1 dedicado a la evaluaci\u00f3n de su capital salud en un ambiente amigable. Descubra c\u00f3mo esta iniciativa puede contribuir a mejorar su bienestar y promover un estilo de vida activo. \u00a1Aproveche pruebas gratuitas y consejos adaptados para mantenerse en forma y saludable!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Importancia_de_la_evaluacion_fisica_para_los_mayores\"><\/span>Importancia de la evaluaci\u00f3n f\u00edsica para los mayores<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La evaluaci\u00f3n f\u00edsica<\/strong> es esencial para preservar una buena salud y un bienestar \u00f3ptimo, especialmente para las personas de 60 a\u00f1os y m\u00e1s. Al realizar una prueba de su condici\u00f3n f\u00edsica, puede identificar las \u00e1reas que requieren mejora. Esto tambi\u00e9n permite definir un programa de ejercicios personalizado, adaptado a sus necesidades.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_beneficios_de_una_evaluacion_regular\"><\/span>Los beneficios de una evaluaci\u00f3n regular<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Realizar regularmente una evaluaci\u00f3n de su condici\u00f3n f\u00edsica no solo permite seguir su progreso, sino tambi\u00e9n anticipar problemas de salud. Las <strong>pruebas f\u00edsicas<\/strong> simples pueden revelar informaci\u00f3n valiosa sobre su fuerza, resistencia y equilibrio. Adem\u00e1s, estas evaluaciones se realizan a menudo en un entorno amigable, fomentando el intercambio social.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_impacto_en_la_autonomia\"><\/span>El impacto en la autonom\u00eda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantener su autonom\u00eda es un aspecto fundamental para los mayores. Al participar en esta evaluaci\u00f3n, podr\u00e1 adquirir valiosas recomendaciones sobre los ejercicios a practicar para mejorar su fuerza y equilibrio. Esto juega un papel crucial en la prevenci\u00f3n de ca\u00eddas, un problema com\u00fan en las personas mayores.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"French &amp; Fit - Gym Douce Corps Complet  - Exercice 2 #sports #senior #seniors #\u00e9quilibre  #gymdouce\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YbON0sROq5s?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div>\n<\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_pruebas_propuestas_durante_la_evaluacion\"><\/span>Las pruebas propuestas durante la evaluaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante la evaluaci\u00f3n de su condici\u00f3n f\u00edsica en la Plaine des sports, se pondr\u00e1n a disposici\u00f3n varias pruebas para evaluar sus capacidades. Las pruebas incluyen <strong>mediciones de la movilidad<\/strong>, de la fuerza muscular y de la resistencia. Los profesionales presentes le guiar\u00e1n a lo largo de estas evaluaciones, asegur\u00e1ndole una experiencia positiva.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_pruebas_de_movilidad\"><\/span>Las pruebas de movilidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Evaluar su movilidad es crucial para determinar su capacidad para realizar actividades diarias. Estas pruebas pueden incluir ejercicios simples como levantarse de una silla o movimientos de flexibilidad. Le ayudar\u00e1n a entender c\u00f3mo mejorar su agilidad y flexibilidad.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_pruebas_de_fuerza_muscular\"><\/span>Las pruebas de fuerza muscular<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fuerza muscular es un factor clave para mantenerse activo. Se le propondr\u00e1n ejercicios espec\u00edficos para medir su fuerza en los miembros superiores e inferiores. Estas evaluaciones proporcionar\u00e1n indicaciones valiosas para ajustar su programa de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCon_quien_participara\"><\/span>\u00bfCon qui\u00e9n participar\u00e1?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Su evaluaci\u00f3n ser\u00e1 supervisada por un equipo multidisciplinario, compuesto por profesionales de la salud y del deporte. Tendr\u00e1 la oportunidad de intercambiar ideas con m\u00e9dicos, enfermeras y educadores deportivos especializados. Es el momento ideal para hacer todas sus preguntas sobre su salud y bienestar.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_papel_de_los_profesionales_de_salud\"><\/span>El papel de los profesionales de salud<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada profesional presente durante el evento tiene la misi\u00f3n de velar por su seguridad y comodidad. Le ayudar\u00e1n a interpretar los resultados de su evaluaci\u00f3n y a orientarle hacia soluciones adaptadas a sus necesidades espec\u00edficas. Esto incluye asesoramiento nutricional y recomendaciones sobre las actividades f\u00edsicas a priorizar.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_importancia_del_acompanamiento\"><\/span>La importancia del acompa\u00f1amiento<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tener profesionales a su lado crea un ambiente de confianza. El apoyo psicol\u00f3gico y moral es esencial para el bienestar de los mayores. Podr\u00e1 conocer a otros participantes, intercambiar experiencias y motivarse mutuamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_sesiones_de_deporte_adaptadas_despues_de_la_evaluacion\"><\/span>Las sesiones de deporte adaptadas despu\u00e9s de la evaluaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de su evaluaci\u00f3n en la Plaine des sports, tiene la posibilidad de participar en sesiones de <strong>deporte adaptado<\/strong> espec\u00edficamente dise\u00f1adas para usted. Estas sesiones buscan integrar el ejercicio f\u00edsico en su vida diaria de manera segura y agradable.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Programas_personalizados\"><\/span>Programas personalizados<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los programas de deporte adaptado son elaborados seg\u00fan los resultados de su evaluaci\u00f3n y sus preferencias personales. Ya sea que desee concentrarse en la fuerza, el equilibrio o la resistencia, tendr\u00e1 una variedad de actividades para satisfacer sus expectativas y su nivel.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_vinculo_social_reforzado\"><\/span>Un v\u00ednculo social reforzado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Participar en estas actividades no se limita solo a la mejora f\u00edsica. Conocer\u00e1 a nuevas personas que comparten sus mismos objetivos, lo que crea un fuerte v\u00ednculo social. Estas interacciones enriquecedoras fomentan un ambiente amigable y motivador para progresar juntos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_inscribirse_y_participar\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo inscribirse y participar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para participar en esta evaluaci\u00f3n, solo tiene que inscribirse en el <a href=\"https:\/\/www.ch-douarnenez.bzh\/actualites\/jeudi-13-fevrier-lancement-dicope-douarnenez-un-programme-pour-bien-vieillir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centro hospitalario de Douarnenez<\/a>. Esta iniciativa gratuita es una excelente oportunidad para cuidar de usted y adoptar h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_dia_de_la_evaluacion\"><\/span>El d\u00eda de la evaluaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El jueves 13 de febrero, dir\u00edgete a la Plaine des sports entre las 14 h y las 17 h. No olvide llevar su smartphone o tableta para facilitar el proceso de evaluaci\u00f3n, aunque esto no es obligatorio. Recibir\u00e1 consejos y orientaci\u00f3n sobre los pr\u00f3ximos pasos a seguir para mantener su forma f\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Douarnenez, se invita a los mayores de 60 a\u00f1os a evaluar su condici\u00f3n f\u00edsica \u00a1El jueves 13 de febrero, se presenta una gran oportunidad &#8230; <a title=\"\u00c0 Douarnenez, los mayores de 60 a\u00f1os y m\u00e1s est\u00e1n invitados a evaluar su condici\u00f3n f\u00edsica en la Plaine des sports el jueves 13 de febrero.\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/es\/a-douarnenez-los-mayores-de-60-anos-y-mas-estan-invitados-a-evaluar-su-condicion-fisica-en-la-plaine-des-sports-el-jueves-13-de-febrero\/\" aria-label=\"En savoir plus sur \u00c0 Douarnenez, los mayores de 60 a\u00f1os y m\u00e1s est\u00e1n invitados a evaluar su condici\u00f3n f\u00edsica en la Plaine des sports el jueves 13 de febrero.\">Lire plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[344],"tags":[4893,2818,4896,4899,4902],"class_list":["post-2499","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-en-portada","tag-ans-y-mas-es","tag-condicion-fisica-es","tag-douarnenez-es","tag-plazas-deportivas-es","tag-seniors-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2499"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2499\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2500,"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2499\/revisions\/2500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pompes-aux-toilettes.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}